• Những người không nên ăn ngao

    Những người không nên ăn ngao

     Ngao là thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được.

  • 9 sai lầm cần tránh khi đắp mặt nạ chăm sóc da

    Đắp mặt nạ chăm sóc da là cách được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, muốn đắp mặt nạ hiệu quả cần đắp đúng cách và tránh những sai lầm.
     

    Dưới đây là 9 sai lầm cần tránh khi đắp mặt nạ chăm sóc da để tránh gây tác dụng ngược lại gây tổn hại đến làn da.

  • Nguyên tắc '6 không' với nước ép trái cây

    Dùng nước ép trái cây không đúng cách sẽ làm mất đi tác dụng của loại thức uống từ thiên nhiên này, trong một số trường hợp còn có thể  gây hại cho cơ thể.

  • 5 chất dinh dưỡng tối quan trọng cho phụ nữ tuổi 30

    5 chất dinh dưỡng tối quan trọng cho phụ nữ tuổi 30

    Đối với chị em từ tuổi 30, nếu cơ thể bị thiếu chất dinh dưỡng, nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe như bệnh tim và đột quỵ tăng lên nhanh chóng...

  • 6 cách giúp bụng phẳng lỳ không cần kiêng khem

    Ăn các thực phẩm chứa men vi sinh, uống nhiều nước, ngồi thẳng... là những mẹo nhỏ giúp bạn có được vòng bụng phẳng lỳ...

     

     
  • 6 mẹo giúp cơ thể tự chế collagen

    6 mẹo giúp cơ thể tự chế collagen

    Khám phá các cách kích thích cơ thể tổng hợp collagen chống lão hóa da một cách tự nhiên.
     
    Collagen có rất nhiều tác dụng với cơ thể, đặc biệt là với làn da.Khi còn trẻ cơ thể con người tự sản xuất ra rất nhiều collagen, vì vậy các em bé luôn có mái tóc sáng bóng và làn da mịn màng đáng yêu. 
  • 8 lời khuyên chăm sóc tóc cho phụ nữ ngoài 40

    8 lời khuyên chăm sóc tóc cho phụ nữ ngoài 40

    Ở giai đoạn mãn kinh, phụ nữ không nên lạm dụng dầu gội đầu có chất tẩy rửa mạnh....

  • Mẹo làm se lỗ chân lông mà bạn chưa biết

    Mẹo làm se lỗ chân lông mà bạn chưa biết

    Tẩy da chết thường xuyên, khẩu phần ăn đủ dinh dưỡng, đắp mặt nạ sữa chua... gip se khít lỗ chân lông hiệu quả.

  • Bà bầu nên ăn gì để tốt cho thai nhi?

    Bà bầu nên ăn gì để tốt cho thai nhi?

    Để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé, mẹ bầu cần đưa vào chế độ ăn uống dưỡng thai cho mình bằng những thực đơn sau...

  • Uống mật ong với nước chanh đúng cách và khoa học

    Uống mật ong với nước chanh đúng cách và khoa học

    Chanh tươi và mật ong đều rất tốt cho sức khỏe của con người

    Sau một đêm ngủ dậy, cơ thể chúng ta đã mất đi một lượng nước khá nhiều. Và chính vì thế, bạn cần phải bổ sung lượng nước này cho cơ thể. Nhiều người thường lựa chọn nước chanh mật ong làm cốc nước đầu tiên khởi đầu cho một ngày mới của mình...